2025年3月24日-3月28日

爸爸妈妈经常为给孩子做饭而发愁

而日常的营养膳食

对孩子身心成长尤为重要

宝贝们每天都能吃到科学均衡的饮食

接下来让我们看看同学们在

学校食堂吃到的美食有哪些吧

星期一食谱

必做菜

水蒸蛋

主荤

 红烧鸭翅根 土豆红烧肉

花荤

茄片炒肉 西红柿炒蛋

花素

红烧茄子

素菜

红油豆腐 包菜

营养例汤  

冬瓜肉末汤

星期二食谱

必做菜

肉末蒸蛋

主荤

 鱼香肉丝 红烧鸡块

花荤

土豆连心脆 丝瓜炒蛋

花素

粉丝炒豆芽

素菜

炒小青菜 素炒胡萝卜丝

营养例汤  

玉米骨头汤

星期三食谱

必做菜

菇肉沫蒸蛋

主荤

 扇子骨烧海带结 焖血鸭

花荤

豆干炒培根 萝卜干炒蛋

花素

素炒花菜

素菜

素炒白萝卜 素炒芽白

营养例汤  

紫菜蛋汤

星期四食谱

必做菜

火腿肠蒸蛋

主荤

香芹白玉菇炒火腿 回锅二节翅

花荤

香菇炒肉 碎木耳炒蛋

花素

胡萝卜片炒黄瓜

素菜

小炒上海青 素炒土豆丝

营养例汤  

莲藕骨头汤

星期五食谱

必做菜

玉米蒸蛋

主荤

白萝卜烧牛腩 米粉肉

花荤

干锅花菜炒肉 豆角炒蛋

花素

素炒南瓜

素菜

木耳炒菜杆 素炒冬瓜

营养例汤  

白菜豆腐肉末汤

供稿：食堂

一审一校：苏忍忍

二审二校：学校办公室

三审三校：曹芸