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美食上新 | 本周食谱（12月9日—12月13日）

更新时间：2024-12-09    浏览：186

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营养
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健康
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美味


合理的营养是学生身体成长的基础

均衡的膳食是摄取营养的唯一途径

来看看这周我们准备了哪些

美味的饭菜吧！

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本周菜谱  12月9日-12月13日


星期一 12月9日

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肉末蒸蛋

糖醋里脊、香干烧肉

木耳炒肉、土豆炒肉

火腿肠炒黄瓜

红烧豆腐、芽白

玉米胡萝卜骨头汤

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星期二 12月10日

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火腿肠蒸蛋

红烧鸡腿、青椒炒肉

西红柿鸡蛋、豆角炒肉

蚝油花菜

小青菜、土豆丝

紫菜蛋汤

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星期三 12月11日

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生抽蒸蛋

海带结烧肉、烤鸡

千叶豆腐、肉末茄子

包菜粉丝

包菜、小青菜

冬瓜肉末汤

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星期四 12月12日

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水蒸蛋

红烧大排片、猪肉丸

土豆肉片、耗油花菜

青椒卤干丝

火腿切片、冬瓜片

海带排骨汤

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星期五 12月13日

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玉米蒸蛋

椒麻辣子鸡、土豆红烧肉

豆泡肉片、玉米肉丝

茄子豆角

蒸南瓜、油麦菜

西红柿蛋汤

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祝同学们在校用餐愉快！