新型冠状病毒疫情期间居家尽量避免出行,可以有效遏制疫情的进一步扩散传播。孩子在假期中的体育锻炼是培养运动习惯,增强体能,提高身心素质的有效形式,也是假期生活的重要环节,孩子们在假期中通过体育锻炼增强体质,学会劳逸结合,家长在陪练过程中,自身得到锻炼,促进亲子沟通,培养学生的毅力和恒心,自觉养成终身锻炼的好习惯,由于现阶段疫情情况,无法到户外进行体育锻炼,因此我校体育组特意制定室内体育运动锻炼,呼吁所有学生和家长一起动起来,增强免疫力。
我校体育组4月13日举行了“我运动,我健康,我运动,我快乐”为主题的体育活动,各年级体育锻炼项目分年级开展一、二年级为绳梯脚步练习,接纸团;三、四年级为变速高抬腿、平板支撑;五、六年级为一分钟跳绳、一分钟穿针引线。
育组的教师在活动最后不忘给孩子们温馨提示,告诉同学们科学的运动时间、舒适的运动着装及运动安全注意事项 。
通过体育组线上开展的体育活动,使得孩子们居家锻炼的积极性提高了。在体育运动中亲身体验到了运动可以带来快乐,带来健康。
文:喻 强
图:体育组